SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • wino tydzień za propa dej, hcg okresowo co 6 tygodni niezależnie co leci, dziel dawkę tego hcg na 4x1250 e2d albo 2x2500 e4d. na pct potrzeba ci 15 20 tysięcy jednostek hcg, 30 cloma 30 nolwy, hcg na pct zaczynasz bić w dniu ostatniego propa podzielone na dawki 2500 i tak bijeszcz co 3 dni te 2500, 2 dni po tym wchodzisz na sermy pierwsze 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2015-09-28 11:37:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci szczerze, że boję się, że się zaleję tyle jędząc i leżąc w łóżku. Mam tendencje do tycia. Ze zdrowiem wszystko ok, dziękuję. Niestety muszę chirurgicznie ósemki wyrwać no i kładą mnie na 3 dni... za dwa miesiące kolejna ósemka i znowu na 3 dni leżeć.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2016-05-10 08:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przystapie do pracy pelna para (jeszcze to za jakis czas) to w miedzyczasie zamierzam trenowac cos tam w dbalosci o wrazliwosc insulinowa. uklecilam przeto trening na 3 dni w tyg, ktory ponizej zamieszczam z nadzieja i ogromna prosba o krotkie sprawdzenie czy sobie krzywdy nim nie zrobie. dodam ze nie pracuje nad niczym szczegolnym (wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 01:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze 3 tygodnie jesteśmy u rodziny Eli i będziemy jeździć raczej po południu Stanów - Atlanta, ocean itp, po 20 lecimy do Waszyngtonu, tam będziemy krótko - 3 dni, potem 9 dni w Nowym Yorku, więc okolice też zapewne obskoczymy.

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy.

    Post
    Trening w domu

    Napisałem takie coś: Wiek: 18 Waga: 64 Wzrost: 175 Cel do osiągnięcia: jeszcze trochę redukcja, a później masa i rzeźba. Staż: ponad 4 miesiące Aktywność fizyczna: 3 dni w tygodniu wf, 3 dni w tygodniu trening (dni treningowe 1,3,5) 4 dni ABS II Mój trening wygląda tak: Rozgrzewka + skakanka 15-20 minut, 4 obwody: *5 podciągnięć nachwytem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-03-09 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przerwie Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze dzięki za odpowiedź. Zawsze trenowałem na planach dzielonych. Czemu skłaniałbyś się na plany całościowe? I drugie pytanie. Jak ułożył byś plan na 3 dni w tygodniu żeby trenować partie dwa razy w tygodniu. Przyznam że najlepiej czuje się ćwicząc 4 razy w tygodniu, ale w połączeniu z pracą po 6 miesiącach byłem zajechany. Cały czas w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-11-30 20:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglada na to ze ten Magnyl to mozna wyrzucic. Wbij opakowanie pregnylu i zobacz czy sie pondiesie. Myślisz że 3500 hcg tygodniowo utrzyma testa w widelkach? Wiesz ze to zalezy od wielu czynnikow. U mnie 1000 IU PREGNYLU e3d utrzymywalo testa w okolicach 700. Mierzone w momencie gdy bylem ok 60 dni po cyklu i przez te 60 dni lecial wlasnie tak [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12935 Data: 2020-05-16 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TU ZMIENIC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OBEJRZYJ TO MYSLE ZE TAKIE COS MOGE KUMPLOWI PRZEKAZAC JAK SA JAKIES BLEDY TO SKORYGUJ T-W-T-W-T-W-W dla 3 dni treningowych DLA 3 DNI TRENINGOWYCH: *nogi+barki+brzuch *klatka+tricepsy+brzuch *grzbiet(cały)+bicepsy+przedramiona przerwy pomiędzy seriami: ćwiczenia złożone 150-180 sekund izolowane 90-120 sekund -ilość powtórzeń: ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2004-02-21 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ze 3 dni po tabsie potem 1 tabsa co 3 dni lub 1/2 co 2 dni powinno załatwić sprawę ogólnie załatwił bym nolve do clomidu dodatkowo i poleciał w combo dobrze się na wzajem uzupełniają i nolva po odstawieniu exe trzymała by dalej e2 dodatkowo PS uzupełnij profil tak jak jest w regulaminie , zajmie ci to 15 sekund

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9541 Data: 2015-12-20 19:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisal Plandek a tracery dam rodzicom. Ja mam jakies dziwne przerwy w necie... ogolnie korzystam z drogi radiowej, ale transfery przecietnie sa swietnie, film 700 mega potrafi mi sciagnac w 1-2 dni, co jak na radiówke jest chyba niezlym wynikiem. W Gdansku mialem przez kabel, wszystkie czesci "Obcego"sciagnalem w 3 dni, to byly czasy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie fajny podział. Ćwiczyłem tak by rozdzielać właśnie nogi na tył i przód i dobrze tak było tylko miałem 4 DT Jakoś nie mógłbym ćwiczyć tylko 3 dni Bic + Tric w SS czy nie? Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-03-12 19:05:44

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku min 10 !!! plisss

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to wierz mi, ze ono tez ma wplyw. Nie zabiera to wiele czasu, a efekt murowany. Masz niewiele czasu, wiec znajdz jakis drazek, rure w piwnicy i dawaj smialo. Masz do 26 z dniem dzisiejszym 12 dni. 3 dni odejmij na odpoczynek przed egzaminami. Jeden dzien w trakcie zostaje 8. Czyli od dzisiaj 4 dni tyrasz, 1 dzien przerwy, 4 dni tyrasz 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2005-06-15 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa zdobyta na cyklu napewno zostanie utracona . Stosowanie deki wiąże się z koniecznością użycia hcg do odblokowania , minimalna długość przyjmowania deki to 10 tygodni . Jak się uparłeś to zrób tak : 1-10 deka 200 mg/tydz 1-11 testosteron prolongatum 200mg co 5 dni odblokowanie : w tyg 12 i 13 hcg- 2000 ew. 2500 j. w poniedziałek i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2011-02-12 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wydalaniem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Nowości i promocje Sklep internetowy Profilaktyka zdrowia Apteka Poradnik medyczny Zdrowie dziecka Zakres usług Godziny przyjęć Cennik usług Kultura/Sport Polecamy serwisy www: Dziennik internetowy 43bis Bułgarska Róża PORADNIK MEDYCZNY > Układ pokarmowy Zaparcia – syndrom współczesnego życia Jedną z częstych dolegliwości, z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2010-08-13 05:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy u was też występuje jakiś problem z forum, jak wchodzę u siebie na kompie to mam od 3 dni przerwę techniczną, i nic nie mogę zrobić :/ Pany ratujcie :D

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 08:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały ruch, bo cele niepopularne. Najlepiej jakby test się nazywał "masa masa masa, masa ponad wszystko" 5kg gainera z 10% białka, puszka monohydratu, idiotyczny split na 3 dni, oczywiście 16 serii na duże partie, ale wiadomo, że trzeba więcej, więc z 20-24, i łapy po 9 serii, ale to za mało, przynajmniej 16 %-) klata tric, plecy bic, bary nogi [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 15:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GallAnonim: Plan dosc ciekawy ale jest on na 3 dni a ja chcem cwiczyc 4 razy w tyg. Moglbys dac jeszcze jakis ciekawy 4 dniowy plan Banan: ,,w caigu 5 dni mialbys 4 ciezkie treningi, nie mozesz tego rozlozyc np. wt-sr // sob-nie" jakbym zrobil tak jak piszesz to bylby to samo sobota,niedziela,poniedzialek,wtorek,sroda i tez wychodzi ze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2005-09-10 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli tak po ostatnim propie doczekam 3 dni i zaczynam walić hcg po 1700 co 3 dni i clomid też po 3 dniach od ostatniego propa ? Słyszałem że warto też walić po 500 co dziennie przez 10-14 dni Mam 2 paki ich jak by co A jaka strzykawka do hcg?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2020-07-21 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wciąż się nie chciał przebić. Zostanę jednak przy 0,6x30 - te idą już automatycznie i bezproblemowo - zero bólu. Dzisiaj już się wyspałem - 10 godzin, w kolejnych dniach też będzie całkiem znośnie (7-9 godzin) także czuję się nieco lepiej. Regeneracja za to nie poprawiła się wcale - jak zniszczyłem tricepsy 3 dni temu tak zakwasy [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 16:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiktor, daj jeszcze znać ile po treningu poszedłeś oddać krew do badania :-) Niektórym trening potrafi wywalić próby wątrobowe tak, jakby co najmniej libacje alkoholową wieczór przed sobie urządzili :-) Nie bez powodu lekarze zalecają odczekanie nawet 2-3 dni. Ale to tak tylko dodałem, niech rzecz jasna Adam Ci odpowie :P

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 15:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)